Se sei una donna ed hai provato di tutto per perdere peso senza successo allora devi sapere che solo 15 minuti al giorno ti separano dal fisico dei tuoi sogni

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Chi sono e perchè nasce la guida?

❌ Dopo anni ascoltando amici e conoscenti frustrati perché non riuscivano a perdere peso nonostante avessero provato ogni tipo di dieta e programma di esercizio, ho capito che era tempo di intervenire.

 

E ho creato "15 Minuti per 15 Giorni" con un obiettivo chiaro in mente:

 

Offrire a tutti, indipendentemente dal livello di partenza o dalla condizione fisica, l'opportunità di scoprire i benefici incredibili di esercizi brevi ma efficaci.

 

Questa guida è il frutto del desiderio di liberare le persone da allenamenti lunghi e inutili e da diete restrittive e inefficaci, spianando la strada verso un dimagrimento sano e una vita piena di energia e serenità.

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